Principalmente no Verão e com o calor, a nossa pele está mais exposta à exposição solar. No entanto, se não forem tomadas as devidas precauções podemos apanhar um escaldão.
Um escaldão é muito prejudicial para a pele pois, além de fazer com que esta seque e depois esfole (não obtendo assim nenhum bronzeado), os escaldões também podem, no futuro, causar cancro da pele e o envelhecimento precose da nossa pele. Para além disso, é bastante desconfortável, visto que sentimos o local a queimar e muito, muito quentes.
Como evitar um escaldão
- Evita a exposição ao sol entre as 11h e as 16h;
- Utiliza um protector que se adapte ao teu tipo de pele e com o FPS (factor de protecção solar) adequado;
- Aplica o protector 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplica-o pelo menos de 2 em 2 horas;
- Bebe bastante água para não desidratares e compensares assim a perda de água;
- Usa chapéu e óculos de sol apropriados ao teu tipo de rosto;
- Sempre que sentires uma parte do teu corpo a ficar quente demais, aplica protector solar nessa parte.
Como tratar um escaldão
- Podes optar por truques caseiros, como aloé vera ou um creme com os seus extractos: óleo de amêndoas doces e leite gordo;
- Toma um banho com água fria ou morna para aliviar a sensação de pele a queimar;
- Veste roupa leve e larga;
- Se as dores forem muitas e começarem a aparecer bolhas ou manchas dirije-te ao médico ou dermatologista;
- Bebe bastante água;
- Evita apanhar sol nos 2 dias seguintes.
Convém também aplicares um produto após o banho, como por exemplo um after sun. O mesmo irá refrescar a tua pele e provocar um alívio imediato. No entanto, se já tiveres mesmo um escaldão, opta por um creme que alivie os efeitos do mesmo, tal como este da Nívea: